Soin de soi
* Article réservé aux abonnés.
Un outil de méditation qui fait appel aux Anges...
Que l'on croit ou non à "son Ange", ce livret, accompagné de son jeu de 72 cartes, offre un bon outil de méditation. Il procure calme et sérénité, appréciable en ces temps bousculés... Carole Huriot a réalisé cet ensemble, avec Margaret Nardello. Cette dernière est la créatrice des magnifiques illustrations figurant sur les cartes. Le simple fait de les manipuler et de les admirer participe à nous détendre et plus si affinité.
Lire la suite
Stéphane Levy, Créateur de TAAJ, choisit l'hôtel La Lanterne
Les produits TAAJ sont la signature du SPA de l’hôtel de la Lanterne et sont aussi présents dans les salles de bains des suites du lieu, pour un moment de détente aux
Lire la suite
Sublimer ses pieds avant l’été
Après de longs mois enfermés dans des bottes, baskets et escarpins, nos pieds ont envie de parader dans de jolies sandales. Pourquoi ne pas profiter du confinement pour leur accorder des soins bien mérités, avant de dégainer le vernis à ongles de l’été ? Bastien Gonzalez, le pédicure-podologue des stars, nous livre ses conseils avisés pour retrouver des pieds de bébé.
Lire la suite
La méthode Mondargan, pour redécouvrir son corps
Cette méthode, mise au point par Patricia Mondargan, traite le corps dans une vision holistique, en se préoccupant tant de l'intérieur que de l'extérieur de notre enveloppe corporelle. Qualité de la peau, alimentation, respiration, système lymphatique, rien n'échappe à cette passionnée du bien-être global, qui vise un objectif : nous faire retrouver notre énergie dans un corps beau et sain.
Lire la suite
La Maison Suisen : bien-être à la japonaise
Spécialisée dans les soins inspirés du shiatsu, la Maison Suisen propose un nouveau protocole, le massage Fuku, focalisé sur le ventre. Objectif : améliorer le confort digestif, dénouer les tensions causées par le stress et rétablir les énergies vitales.
Lire la suite
Peeling marin innovant à la villa Thalgo
Au fil des ans, le renouvellement cellulaire ralentit et la qualité de la peau se dégrade. Le peeling reste la voie royale pour retrouver un teint éclatant et améliorer la texture de la peau. Les laboratoires Thalgo viennent de créer un nouveau protocole marin, qui assure en douceur un effet peau neuve. Découverte.
Lire la suite
Nouveau soin réparateur chez Lanqi Spa : détente absolue
Ce nouveau protocole débute par la réflexologie plantaire afin d’établir un diagnostic et de pratiquer un massage, afin de traiter les différentes zones où tensions et dysfonctionnements ont été ressentis par la réflexologie. Le soin améliore ainsi les échanges internes et harmonise l’ensemble du corps, pour aboutir à un bien être profond.
Lire la suite
Découvrir le soin Oligoforce de Phytomer au Spa de l’hôtel La Belle Juliette
L'Hôtel et Spa la Belle Juliette, sur la rive gauche, propose à sa carte un nouveau soin visage très complet, le Soin Oligoforce de Phytomer. L’occasion d'illuminer sa peau en profondeur et de confier son visage aux mains expertes de Ninon Courcier, la responsable du lieu.
Lire la suite
Le rituel du Tui Na, pour retrouver son équilibre et bien commencer sa rentrée
Ce nouveau massage, inspiré de la médecine traditionnelle chinoise, propose une approche globale visant à lutter contre tous les facteurs liés à notre mode de vie, tels que le stress, le manque de sommeil et le surmenage, constituant les composants d’une perpétuelle sensation de fatigue. Le Rituel Tui Na permet d’équilibrer le Yin et le Yang, apportant ainsi une sensation d’équilibre et de lâcher-prise. A programmer pour une rentrée zen !
Lire la suite
Nouveau Soin Eté chez Lanqi Spa : En direct des hôpitaux de Pékin
L’espace de soins et massage Lanqi n’est pas un endroit comme les autres. Ouvert en 2002 à Paris, la dirigeante est née dans une famille de thérapeutes chinois. En effet, déjà son arrière-grand-oncle allait de village en village pour soulager la population avec ses massages et ses plantes médicinales...
Lire la suite
Acupuncture et relaxation coréenne : les deux atouts de la cure anti-stress/sommeil
au Grand Hôtel St-Jean-de-Luz
Rythmes effrénés, stress, fatigue, insomnies, manque de peps, organisme à bout de force. Pour soulager ces maux qui s’amplifient au changement de saison et renouer avec des nuits réparatrices, direction le Grand Hôtel Thalasso & Spa de Saint-Jean-de-Luz. La cure antistress/sommeil optimise récupération physique et psychique.
Lire la suite
Le Massage SHA, l’allié des bras fermes et galbés de la Maison du Tui Na
Des modifications qui s’installent subrepticement sans que l’on s’en aperçoive et puis un jour notre regard se pose là où le changement nous interpelle. Ainsi le haut des bras, autour du triceps à l’arrière des bras, la cellulite qui devient capiton et la peau qui perd de son élasticité...
Lire la suite
Nouveau massage crânien Yang Ju,
à la Maison du Tui Na
Sous cette appellation venue d'ailleurs, se cache un nouveau protocole basé sur une gestuelle bien spécifique au niveau des méridiens qui entrent en jeu tant sur l’aspect physique qu’émotionnel. Ce nouveau massage permet de dénouer les différentes tensions liées aux mauvaises habitudes de la vie quotidienne, ressenties dans la nuque, le haut du dos, les épaules, les bras et les mains. Il diminue le stress, atténue les maux de tête et améliore considérablement la qualité du sommeil sur le long terme.
Lire la suite
Nouveaux protocoles de massages chez Weleda
Sérénité, détente, bien-être... sont accessibles après être passé par les mains expertes des praticiennes de chez Weleda. S'offrir un moment à soi, pour se ressourcer en profondeur, dans la bulle d'harmonie de l'Espace Weleda est un véritable pas vers le bonheur ! D'autant que la marque présente uniquement des produits naturels et bio.
Lire la suite
Le Hammam Pacha, un secret de femme *
Au cœur de Paris, dans le 6ème arrondissement, se cache un espace détente qui vous accueille chaleureusement pour une parenthèse Bien-être. Sur plus de 700 m², le Hammam Pacha préserve la plus pure tradition orientale associée aux normes de propreté les plus strictes, pour vous assurer une détente parfaite. Créé à l’origine par Georges Nataf en 1988, le Hammam, qui accueille exclusivement les femmes, est désormais tenu par ses enfants et petits-enfants.
Lire la suite
La lithothérapie, mariage de la pierre et de la couleur *
Après quelques chemins détournés, Daniel Briez, s'est plongé dans la lithothérapie. Très autonome, il a construit seul son parcours. C'est au détour de rencontres que le sillon de son chemin s'est tracé. Aujourd’hui, il vient d’ouvrir une nouvelle boutique à Paris, rue du Cherche-midi afin d’offrir à ses pierres le digne écrin de ses rêves.
Lire la suite
Etat d’hypnose, une porte sur l’inconscient *
L’état d’hypnose correspond à un état modifié de conscience, qui n’est pas de l’ordre du sommeil. Selon les écoles, l’hypnose serait un état mental modifié ou un état imaginatif. En court-circuitant les processus mentaux, elle permet théoriquement d’atteindre plus facilement l’inconscient.
Lire la suite
Médecine alternative et souffle vital, un pas vers la méditation *
L'Ayurveda, médecine traditionnelle originaire de l’Inde, signifie « science de la vie », de ãyus (vie) et veda (connaissance). Les origines de l'Ayurveda remontent aux Vedas, un ensemble de textes sacrés. datant de l’Inde antique. Cette approche médicale holistique a été promue en Inde par le ministère du Yoga, créé par le Premier ministre, Narendra Modi, en novembre 2014. L’Ayurveda a trois objectifs : le maintien de la santé, la guérison des maladies et la réalisation de soi. L'Ayurveda, très respectée et pratiquée en Asie du Sud, est reconnue comme médecine traditionnelle par l’Organisation Mondiale de la Santé, alors qu’elle est considérée comme une médecine alternative en occident.
Lire la suite
