Et si nous vous disions que nous avions trouvé LA méthode pour retrouver bien-être, énergie et notre poids de forme après 20 ans de messages nutritionnels contradictoires ? Vous avez déjà tout essayé, tout entendu sur le sujet … Et bien non ! Après tous ces messages ayant contribué à faire de l’alimentation une véritable dictature, nous avons rencontré une jeune femme pétillante, passionnée et passionnante qui bouleverse les codes de la nutrition.

Mais quel est le secret de la méthode MgPeps ?

 MG Peps est une nouvelle approche révolutionnant le conseil et l'accompagnement en énergie nutritionnelle, en offrant l'opportunité de transformer sa vie en se faisant plaisir sur la base du respect de la digestion et ses commandements. Pour Marie Gabrielle Perrin, « la digestion est le meilleur des coupe faim ! ». Il faut lui laisser le temps, entre chaque repas, ne pas noyer les aliments en buvant de l’eau en mangeant et attendre 1h après avoir mangé, connaitre les bonnes et les mauvaises associations, …en résumé : simplifier l’information pour éviter de créer des dysfonctionnements nuisant au bon déroulement de la digestion et entrainant stockage, gonflement, perte de nutriments, perte d’énergie, voire de sommeil…

Il s’agit souvent de recommandations simples, comme éviter la moutarde avec le cassoulet, le blini avec le saumon citronné ou le verre de rosé avec le plat de pâtes. Mais le soir, Marie Gabrielle autorise par exemple un verre de vin rouge !
Avec Marie Gabrielle Perrin vous rayerez de votre vocabulaire les mots culpabilité, frustration, régime, privation, pour les substituer par les mots plaisir, convivialité, bien-être, énergie, digestion, association d’aliments et équilibre !

Avec ou sans menu personnalisé, l’accompagnement est total ! Vous recevrez des fiches avec les aliments et associations à éviter, des menus sur-mesure, les plats recommandés dans tous les types de restaurants, votre liste de courses de la semaine, … Et vous verrez Marie Gabrielle 1 fois par semaine le premier mois. Et puis, si vous aviez encore besoin de réponses face à vos hésitations en faisant vos courses, Marie Gabrielle et son équipe sont toujours à votre disposition pour vous aider.

Une méthode à essayer et adopter en allant la rencontrer sans son cabinet parisien à quelques pas de l’étoile ou celui de Palma où Marie Gabrielle officie également une partie de la semaine.

En plus de l’adopter, vous pouvez en faire bénéficier les autres en changeant de vie et en ouvrant une franchise proposant la méthode de Marie Gabrielle qui vous formera en personne. Une tendance très actuelle dans l’entreprenariat dont le développement au féminin est également un des engagements de Marie Gabrielle Perrin.

Une recette à base de poire… salée proposée par MG PEP’S !

Le poulet au curry du verger



 

Ingrédients :

Blanc de poulet
Poire
Pomme
Raisin
Fromage blanc

  Curry
Persil
Poivre
Huile d’olive
Herbes de Provences
Piment de Cayenne
Bouillon de volaille
Préparation :

Faites une petite salade de fruits (quelques grains de raisin, quelques dés de pomme et de poire), égouttez-la et conservez le jus. Dorez des escalopes de poulet avec un filet d’huile d’olive dans une poêle. Saupoudrez les escalopes de curry et d’herbes de Provence, puis poivrez. Faites cuire 5 minutes de chaque côté. Dans un bol, mélangez un peu de bouillon de volaille avec un peu du jus des fruits. Versez dans la poêle. Incorporez un peu de fromage blanc 0%. Laissez réduire et poivrez si besoin. Faites dorer les fruits sans matière grasse dans une poêle et ajoutez une pointe de piment de Cayenne. Disposez les escalopes sur l’assiette. Répartissez les fruits, nappez de sauce et persillez.

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